17. - 20. veebruar

 

PPR menüü

17. veebruar - Hirsipuder 250 g, valik: või, moos 40 g, pasteedisai 45 g, mahl 200 g

Energia, süsivesikud, rasvad, valgud - 557 kcal, 104 g, 9,1 g, 16,2 g

 

 

18. veebruar - Piima-makaronisupp 250 g, võileib vorstiga, pirn

Energia, süsivesikud, rasvad, valgud - 389 kcal, 51,3 g, 16,3 g, 12,3 g

 

 

19. veebruar - Pannkoogid 120 g, moos 40 g, puuvili, mahlajook 200 g

Energia, süsivesikud, rasvad, valgud - 434 kcal, 77,2 g, 12 g, 7,41 g

 

 

20. veebruar - Hommikuhelbed 50 g, jogurt 150 g, puuvili

Energia, süsivesikud, rasvad, valgud - 401 kcal, 87,4 g, 4,2 g, 6,8 g